本网讯 为了帮助全校职工提高体素质和健康水平,进一步加深广大教职工对太极拳的认识,5月24日下午,校工会、体育学院联合举办了太极拳培训,特特邀请陈式太极拳13代传人、国家武术段位指导员、考评员张丽萍前来讲解太极拳知识,全校160多名师生太极拳爱好者参加了此次培训。讲座中,张丽萍结合自身多年练习太极拳的感获,为大家讲授了太极拳知识,他边讲解理论知识边示范,整个讲座深入浅出,拳理透彻。参加讲座者纷纷表示张指导员的讲座很精彩,让人受益匪浅,很受启发。
太极拳是我国的优秀传统文化,是一项适合在校师生练习的健身运动,可以强身健体、防身自卫、陶冶情操、延年益寿,对健身养生有着特殊的功效。参加讲座的,既有长期练习太极拳的资深爱好者,又有初次接触太极拳的初学者,大家有着共同的出发点,那就是强身健体,健康生活,快乐工作和学习。
文/图 王奉涛 审核/许丽君
集体练习
开幕式
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