本网讯 9月7日下午，我校心理健康教育与咨询中心在团体辅导室组织开展了“多彩校园•闪亮青春”第十三届全省大学生校园文化月活动之“你的青春，你懂吗？”心理健康知识网络（手机）竞赛活动赛前培训活动。

心理健康教育与咨询中心老师对各班心理委员进行了培训活动。此次培训主要围绕竞赛相关流程和心理健康知识两部分进行。首先，按照竞赛活动的要求对竞赛时间、竞赛内容、手机操作流程进行了详细讲解。其次，结合此次竞赛主题，心理健康教育与咨询中心制作了《大学生心理健康知识手册》，发放给参加竞赛的同学，并对《手册》中的知识点进行了讲解。

心理健康教育与咨询中心还设立了“心理健康知识竞赛”QQ群，由中心教师及朋辈心理辅导员对所有的参赛同学进行在线辅导、答疑，帮助同学们更好地参与并完成此次竞赛活动。

此次活动，不仅丰富了校园文化生活，普及了青春健康知识，而且有效提高了大学生生理和心理的健康水平，拓宽了心理健康知识面,帮助学生树立了心理健康意识,增强心理调适和社会生活适应能力,同时也构建了乐观向上的积极人生态度，引导当代大学生加强自我保护、自我管理、自我教育。

文/图  张睿      审核/宛蓉

心理中心老师进行心理健康知识培训