为缓解压力，增强团队凝聚力，加强老师们的感情交流，2014年7月2日上午8点30分，我院前往龙里龙架山开展为期一天的户外拓展训练。

此次拓展活动，共四个栏目——团队筑塔、穿越电网、高空断桥、毕业墙。活动正式开展前，教官将我们分成三组，并要求我们分别设计自己团队名称、口号、队旗，经过一段时间商量、讨论，每组成立了自己的队名、口号及队旗设计。1组飞虎队、2组雄狮队、3组亮剑队。分组及热身活动后，我们进入了正式活动，虽然天公不作美，小雨淅淅沥沥下个不停，但老师们热情不减。

团队筑塔活动，分三个环节：观察、传达、操作，分别考验一个团队上层、中层、下层工作分工与合作。穿越电网活动，模拟二战时期一段高压电网，网口只能穿越一个人，穿越过程中，不能碰到电网任何部分，一但碰到，只能重来。这项活动考验团队的策略及相互协作能力。高空断桥，是个人挑战项目，“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个项目的精华。此断桥离地面9米高，两边是宽30厘米铁板，中间是1米多空地，需从一个铁板跨越到另一个铁板上。这项活动在于挑战自我，学会克服心理压力，理解自我鼓励、鼓励他人的重要性。毕业墙，高4.2米，不能借助任何辅助工具，只能借助团队身体，要求所有队员都要通过。目的在于考验团队共同战胜困难的决心和勇气，相互配合，共同协作换位思考。

经过一天的拓展训练，老师们圆满完成训练任务。此次户外拓展训练，加强了团队之间的凝聚力，增强了个人克服困难的勇气，让每一位队员都感受到了团队合作的重要性。虽然累，但累并快乐着！收获着！

高空断桥

穿越电网

小组活动总结

活动留影