9月21日上午，我校心理健康教育与咨询中心教师在贵州师范大学参与了教育部国培计划项目（2015）心理健康示范性培训，为来自全国各地的学员进行了“内在小孩”讲座。

内在小孩治疗法是近年来颇为引人注目的心理治疗方法。每个人的内心都有一个埋藏真实感受的部分，这个部分和我们日常生活的表现有所不同，是我们对事物真实的反映，这个部分就是“内在小孩”。在学习中，通过讲授引入内在小孩的存在及其与自己的关系，让学员认识其重要性，引导学员发现自己的内在小孩，认识、接纳、照顾内在小孩，耐心的陪伴他（她），并与内在小孩进行互动，提升了学员自尊与自我价值感、减少自怜自恨、增进了自爱与自我抚慰的能力。此次培训效果得到学员的好评，也为我校学生心理辅导工作提供了新的思路。

文/图 心理健康教育与咨询中心 审核/宛蓉

心理健康培训照片